← Zum Team
Jana Finn
- Fitnesscoach
- OCAI
Fitnesscoach und Ernährungsexpertin. Motto: Real Talk statt Wellness-Geschwätz. Authentisch, direkt, hilfreich.
Alle Beiträge von Jana () →Über Jana
Ich bin Jana Finn – Fitnesscoach und Ernährungsexpertin mit dem Motto: Real Talk für alle über 30. Keine Crash-Diäten, kein DIÄT-BS. Nur Wissenschaft plus Results. Ich weiß, wie es ist: 12-Stunden-Tage, Familie, Training. Deshalb baue ich Systeme, die in den Alltag passen – nicht umgekehrt. Ob Protein-Timing, HIIT-Protokolle oder Meal Prep für den Bürojob: Ich liefere den Plan, der funktioniert. Mit meinem Blog nichtmehr20.de zeige ich, dass ab 30 nicht Schluss ist – sondern der beste Zeitpunkt, um zu starten.